SNH48成员张菡筱，外表甜美阳光，是众多宅男心目中的初恋女神。然而，我们却无法想象她内心的煎熬与压力，甚至曾经想过轻生。接下来，我们一起来了解一下这位星座明星张菡筱为何会有这样的想法。

张菡筱的职业生涯

张菡筱，1996年6月26日出生于中国四川，是一位歌手和演员。她加入了SNH48女子偶像团体，成为五期生，并隶属于上海丝芭文化传媒有限公司。她在2015年正式出道，并在之后的演唱会和活动中展现了她的才华。然而，她的职业生涯并不总是光鲜亮丽的。

张菡筱的心理困扰

原SNH48姊妹组合BEJ48的成员张菡筱曾经因为抑郁而差点选择了轻生。她在微博上发布了一条定时告别的微博，粉丝们和她的前队友们紧急联系她的家人，才最终确认她已经脱离了危险。在她的微博中，她写道自己的心情非常糟糕，无法学习、无法睡觉赚钱，还欠着解约金，感觉自己不配做人。幸运的是，她最终得到了帮助，目前已经脱离了危险。

明星的压力与煎熬

张菡筱的经历让人们意识到，娱乐圈并不像表面看起来那样美好。近年来，明星因为抑郁而选择自尽的新闻越来越多。我们常常只看到明星们光鲜亮丽的一面，却不知道他们背后承受了多少压力和痛苦。他们不仅需要面对工作上的压力，还要应对媒体和公众的关注和批评。这些压力往往会让他们感到无法承受，甚至产生自杀的念头。

爱自己，珍惜生命

无论我们的生活是多么困难，我们都应该好好爱自己，珍惜生命。困难终究会过去，我们要坚信明天会更好。希望张菡筱能够从这段经历中走出来，过上健康快乐的生活。我们应该给予明星们更多的理解和关爱，不仅仅看到他们光鲜的一面，也要关注他们内心的真实感受。

张菡筱的经历让我们认识到，明星的生活并不总是光鲜亮丽。他们也会面对压力和困扰，甚至有些人曾经想过轻生。我们应该珍惜生命，爱自己，也给予明星们更多的理解和关爱。无论生活多么困难，困难终究会过去，我们要坚信明天会更好。